【CAD設計者がおすすめ】肩こりにはお灸がおすすめ

単身赴任生活
双子パパ
双子パパ

双子パパです。
CADで設計しているので
パソコン長時間使います。

・最近スマホの見過ぎで肩こりになってきた
・仕事で一日中パソコンで肩こりになった

という人いますよね。

肩こりだけだといいのですが、
ひどくなると頭が痛くなったり、
だるくなったりして
仕事に支障が出ます。

そんなときに、

お灸

をおすすめします。

お灸を10年愛用しています

自分は社会人になってから
肩こりになって
ひどいときは頭痛で会社も休んでしまいました。

そんなときに
低周波マッサージ機とマッサージクッションとかを試しましたが、
最終的にはお灸になりました。

かれこれ10年使っていますが、
使ってからはそんなひどくなることはなく
最近は肩こりもなくなって、
健康のためにするようになりました。

妻にお灸を勧めたら、妻もハマりました(長時間スマホに効く)

妻にも勧めて、
最近は自分よりも使っています。

というのも、
スマホを見る時間が長くなったらしく
それから肩こりがひどくなったので、
お灸がしたくなったと言っています。

せんねん灸を愛用しています

実際に使っているのは、
せんねん灸です。

自分はレギュラータイプの伊吹360個入りを
買って使っています。

煙が出るタイプで
ライター等で先端に火をつけてから
体に貼り付けしています。

毎日忙しいのであえてゆっくりとお灸をする時間も大切です。

実は、外でもお灸ができます

火を使わないお灸もあります。

せんねん灸の太陽

どこでもできる

というのがあり、自分は火を使うタイプ
よりもこちらをよく使用します。

仕事中、移動時間・・・
実は使える時間結構あります。

【結論】肩こりであればお灸がおすすめ。

肩こりは、ひどくなると頭痛がきつくて

会社を休まないといけなくなってしまいます。

そんなときは「お灸」が一番です。

お灸をすれば、血行が良くなり、
肩こりも収まります。

更に、ゆっくりとする時間もできますので、

かなりおすすめです。

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